Как да се отървем от черните точки, според професионалистите по грижа за кожата и дерматолозите

как да се отървете от черните точки Гети Имиджис

Докато всички пъпки не са забавни, черните точки могат да бъдат едни от най-досадните за справяне: Те са в изобилие, трудно се скриват и просто продължават да се връщат. И със maskne във възход, напоследък изглежда, че черните точки се появяват още повече.

Но преди да поставите пръстите си в положение да стискат, отдръпнете се Огледалото и продължавайте да четете. Интервюирахме най-добрите дерматолози за причината за появата на черни точки и как да ги премахнем по различни начини (включително у дома, незабавно и за една нощ) и на различни места, от носа, бузите, обратно , и още. Освен това, нашите експерти споделят своите любими съставки и продукти за разпадане на черни точки.



Какво точно представляват черните точки?

„Черните точки, които са медицински известни като отворени комедони, са пори, които са пълни с масло или себум, отломки и мъртви кожни клетки , обяснява Робин Гмирек, доктор по медицина , дерматолог от лазерната дерматология Park View в Ню Йорк. The мазна смес седи при повърхностния отвор на пората , където се окислява от въздуха и се превръща в черен или сив цвят.



Макар че често се предполага, че черният материал е задържана мръсотия, „това няма нищо общо с чистотата“, казва тя. Черните точки и белите точки обикновено са най-ранните признаци на акне , обяснява Айфе Родни, доктор по медицина , дерматолог и основател на Eternal Dermatology във Фултън, MD. Основната разлика между тях е, че черните точки изглеждат тъмни поради отворените пори, докато „белите точки са затворени комедони, което означава, че повърхността на запушения фоликул е покрита с тънък слой кожа, създавайки по-светъл цвят“, казва тя.

Какво причинява черни точки?

Черните точки имат много основни причини, казва д-р Гимрек. 'Най-често се наблюдават в пубертета, когато хормоните водят до повишено производство на себум или масло и порите се запушват', обяснява тя. ' Хормоните също могат да се колебаят и да причиняват черни точки по време на месечна менструация , бременност и при тези със синдром на поликистозните яйчници или други хормонални синдроми, при които има излишък на андрогени. ' Други фактори могат да включват приемането на стероиди, носенето на тесни дрехи и шапки или каски при изпотяване (мислят спортисти) и използването на плътни и оклузивни кремове или продукти на маслена основа, които могат да запушат порите.

„Генетиката също може да играе роля при появата на черни точки“, казва Дейвид Банк, доктор по медицина , основател и директор на Центъра за дерматология, козметична и лазерна хирургия в планината Киско, Ню Йорк. Това означава, че ако братята и сестрите ви или родителите ви са склонни към черни точки, вероятно сте и вие. „Размерът на порите се определя от генетиката и тези с по-големи пори са по-склонни да имат черни точки. '



И така, как се лекувам черни точки?

Има много начини за лечение и предотвратяване на черни точки, но най-общо казано, искате „последователно да използвате медикаментозни почистващи препарати или продукти за лечение, които спомагат за разбиването на остатъците в порите ви, независимо дали черните точки са на бузите или гърба ви“, Казва Родни. Ето 10 начина:

1. Опитайте салицилова киселина.

    Първо, потърсете активни съставки като салицилова киселина , да се бета-хидрокси киселина това е идеално за премахване на черни точки. „Тъй като е маслоразтворим, той може дълбоко проникват в порите и мастните жлези, за да разбият отломките и себума ', Обяснява д-р Родни. Тя препоръчва да го използвате в a ежедневно почистващо средство , като La Roche-Posay Effaclar Лечебен гел за почистване .

    2. Използвайте бензоил пероксид, за да стигнете до корена на проблема.

    Друг ефективен и малко по-мощен вариант за черни точки е бензоил пероксидът, също популярен в почистващи препарати като CeraVe Почистващ крем с пяна за акне . Той помага за разтварянето на мъртвите кожни клетки над горната част на пъпката , помага да се отвори. Д-р Гмирек предупреждава да не прекалявате и да използвате повече от препоръчаното в инструкциите за опаковане на продукта, тъй като това може да изсъхне и дразни кожата .

    най-добрият комплект сушилня за пране с горно натоварване

      3. Опитайте мощни ретиноиди.

      Ако всичко друго се провали, ретиноиди и ретинол (по-мека версия), и двете производни на витамин А , също може да бъде изключително ефективен при лечение на черни точки. ' Ретиноидите променят начина, по който кожните клетки се развиват отвътре навън, за да предотвратят запушването на порите и образуване на акне ', Обяснява д-р Родни. Ретиноидите се предлагат както без рецепта, така и с рецепта. (Бонус: Те също помагат за намаляване на външния вид на фини линии и бръчки .) Както д-р Gmyrek, така и д-р Bank препоръчват да се използва адапален 0,1% гел, подобно Различава се по .

      4. Използвайте пара, за да унищожите мигновено черните точки.

      Започнете с пара на лицето си за да отворите порите си, Д-р Банк предлага. След това „използвайте два памучни тампона или екстрактор за комедон, за да натискате внимателно отстрани на черната точка“, казва той. „Не използвайте ръцете си, тъй като това може да внесе бактерии и да доведе до инфекция.“

      5. Отървете се от черните точки за една нощ с двуетапен процес.

      За да изчезнат черните точки до сутринта, д-р Банк препоръчва процес в две стъпки: Използвайте първо пореста лента и следвайте, като нанесете гел от салицилова киселина преди лягане.

      6. Опитайте ивици с пори, за да се отървете от черните точки по носа.

      Поре ленти като Оригинални ленти за дълбоко почистване на порите Bioré прилепват към кожата на носа и докато изсъхват, лепилото се прикрепя към масло, себум и мъртви кожни клетки , които се отстраняват при сваляне на лентата, казва д-р Gmyrek. Те обаче могат да са дразнещи, така че продължете с повишено внимание, ако имате чувствителна кожа или розацея. Ако сте склонни към черни точки по носа, д-р Банк също предлага редовно да използвате почистващ препарат или серум със салицилова киселина върху тази област и да получите професионално лице с ръчни екстракции.

      7. Използвайте медикаментозно средство за почистване, за да премахнете черните точки по гърба и тялото.

      За черни точки на гърба „Препоръчвам да използвате ежедневно измиване на лице или тяло с бензоил пероксид под душа“, казва д-р Гимрек. ' Оставете го да седне върху кожата за минута или две, преди да се измие. „Тя препоръчва да опитате формула, която съдържа 5% бензоил пероксид, за да започнете, след което да преминете към по-висок процент, ако кожата ви може да го понася без дразнене. Ако бензоил пероксидът прекалено изсъхва, вместо това нанесете измиване със салицилова киселина, предлага д-р Gymrek.

      класни прически за жени над 50 години

      Друг вариант: Преди лягане намажете тънък слой ретиноиден гел или крем върху зоната, като започнете с всяка друга вечер, за да предотвратите дразнене. Ако не можете да стигнете до гърба си, помолете някой да ви помогне да нанесете крема или опитайте a апликатор за лосион за гръб . За по-упорити черни точки посетете дерматолог: д-р Банк предлага Jessner кора , който съдържа комбинация от алфа и бета хидрокси киселини до дълбоко ексфолира кожата и лекувайте акне.

      8. Бъдете нежни с черни точки по бузите.

      Ако имате черни точки по бузите, „не забравяйте, че тази кожа ще бъде малко по-суха и може би по-чувствителна към ретиноиди, бензоил пероксид или салицилова киселина от други петна“, казва д-р Гмирек. Можете да използвате тези съставки, но в по-малки количества кожата не изсъхва или се дразнете.

      9. Внимавайте с хакове за премахване на черни точки „направи си сам“.

      PSA от нашите професионални дерматолози: Въпреки че в интернет се говори много, пастата за зъби не е ефективно лечение на черни точки - тя е твърде сурова и изсушаване на кожата .

      10. Обадете се на вашия дерматолог за дълбоки черни точки.

      „За тези супер дълбоки черни точки трябва да посетите дерматолог или естетик, тъй като те разполагат със специални инструменти, които могат безопасно да извлекат оръжието, попаднало в порите ви“, обяснява д-р Дродни. „Не се опитвайте да ги премахнете сами, тъй като това може да причини травма и белези по кожата ви . '

      Как мога да предотвратя образуването на черни точки?

      Въпреки че не можете да се отървете завинаги от черните точки (извинете!), Вие мога поддържайте последователност рутинна грижа за кожата включване на горните съвети, за да се предотврати появата на бъдещи пъпки. Винаги премахнете грима си през нощта и Измийте лицето си два пъти на ден. Не забравяйте да се обърнете към всички хормонални проблеми, ако е възможно, и елиминирайте всички гъсти, оклузивни кремове, грим или продукти за коса ако смятате, че те може да са основната причина.

      Не прескачайте овлажняващо напълно, обаче, тъй като е важно за всички типове кожа - просто не забравяйте да изберете формула, която е безмаслена и некомедогенна, като Добър печат за домакинство звезда Neutrogena овлажнител за лице без масло , за да се предотврати запушването на порите.

      Редактор на красота на свободна практика Дори Прайс е родена в Бостън, базирана в Ню Йорк писател на свободна практика, редактор и експерт по красота, стил и уелнес, която е била директор по красота и мода в Family Circle в продължение на 13 години, преди да се присъедини към добро домакинство, превенция и ден на жената като редактор за красота на свободна практика.Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу