AHAs срещу BHAs: Кой химически ексфолиант е подходящ за вашата кожа?

аха срещу бха Гуидо МиетГети Имиджис

Ако кожата ви отчаяно се нуждае от усилване на сиянието, има просто решение: редовно ексфолиране. Но преди да започнете да изтривате дявола от лицето си, нека започнем с основите. Ексфолиаторите се предлагат в две различни форми, химическа и механична. Скрабове за лице например са механични ексфолиатори, които физически изтриват мъртвата кожа с малки мъниста, както и инструменти за търкане като четки. Както химическото, така и физическото ексфолиране премахва мъртвите кожни клетки, което подобрява текстурата на кожата и може да задържи акнето и признаците на стареене. Но механичното ексфолиране може да причини микро разкъсвания в ултра-чувствителната кожа - в този случай химическото ексфолиране е по-нежна алтернатива, която може да ви помогне светещ тен .

Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да можете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

Докато думата „химикал“ може да звучи малко страшно, алфа-хидрокси киселините (AHA) и бета-хидрокси киселините (BHA) са просто киселини, които нежно отпушват порите, като премахват мъртвите кожни клетки, което води до по-равномерна пигментация на кожата, подобрена текстура, и намалено възпаление. Но каква е разликата между AHA и BHA? Нито едно от двете не е „по-добро“ от другото, най-доброто за използване зависи само от вашите нужди за грижа за кожата. Въпреки че има някои припокривания в ползите от тях, отговорът дали трябва да използвате AHA или BHA зависи от вашия тип кожа и резултатите, които се надявате да постигнете.



Без значение какъв продукт сте избрали, важно е да започнете бавно. Както AHA, така и BHA обикновено варират в концентрации от около 0,5 до 20 процента. Когато за първи път започнете да добавяте киселини към вашата рутинна грижа за кожата, започнете с ниска концентрация и използвайте само веднъж или два пъти седмично. След като кожата ви се приспособи, можете да повишите концентрацията на киселините, които използвате и колко често.



Tip Съвет за безопасност: С всеки химически ексфолиант ще искате старт с по-ниска концентрация и работа до ежедневна употреба. Когато използвате AHA или BHA, също не забравяйте да носите слънцезащитен крем с SPF ниво най-малко 30 всеки ден за предотвратяване на увреждане от слънцето, тъй като локалните киселини правят кожата по-чувствителна към слънцето.

Какво представляват AHA?

AHA се получават от плодове или захарна тръстика, поради което понякога може да ги видите като плодови киселини. Те са водоразтворими, което означава, че работят върху повърхността на кожата, за да отлепят горния слой мъртва кожа, за да разкрият по-гладкия, по-равномерно пигментиран слой отдолу. Те също така стимулират производството на колаген, който прави AHAs добър избор, ако анти-стареенето е вашата грижа номер едно . AHA също са най-подходящи за хора със суха кожа.

„Алфа-хидрокси киселините са безопасни за повечето типове кожа, но съм склонен да предупреждавам тези с по-тъмен тон на кожата да започнат с ниски нива поради риска от повърхностни химически изгаряния“, казва Д-р Давал Г. Бханусали , дерматолог със седалище в Ню Йорк. „По-конкретно с гликолова киселина, виждаме повърхностни изгаряния при по-тъмен тип кожа.“



Предимства на AHA

  • Избледнява слънчеви петна, мелазма, леки белези от акне и други форми на хиперпигментация
  • Справя се с признаците на стареене, като бръчки и фини линии
  • Изсветлява скучната кожа

Видове AHA

  • Гликолова киселина: Най-популярният тип AHA, гликолова киселина е мощна киселина, получена от захарна тръстика. Поради нейната ефикасност и сила, ще откриете тази киселина в повечето продукти, рекламиращи AHA на етикета.
  • Млечна киселина: Подобно на гликолова киселина, млечната киселина действа, като премахва горния слой мъртва кожа от лицето ви. Въпреки това, за разлика от гликолова киселина, млечната киселина се получава от лактозата в млякото, вместо от плодовите киселини.
  • Ябълчена киселина: За разлика от млечната и гликолова киселини, ябълчната киселина не е толкова ефективна сама по себе си, така че няма да видите много продукти, съдържащи тази киселина сама. Тази BHA-AHA кръстосана киселина обаче често се намира заедно с гликолова или млечна киселина за допълнителен тласък на ексфолирането.

Продукти с AHA

, '><%= item.data.dek.replace(/

/ g, '

')%>