8 причини за късен период освен бременност, според OB / GYN

Коса, прическа, пръстен, красота, устна, черна коса, чело, къдрица Джери, човек, афро, Гети изображения

Никой не очаква с нетърпение да го получи, но а късен или пропуснат период понякога може да ви стресира дори повече, отколкото когато пристигне навреме.

И с основание. Късният период не само е възможен признак на бременност (глътка), но сигнализира нещо - независимо дали това е стрес, болест или лекарство - влияе върху естествения баланс на естроген и прогестерон в тялото ви.



„Това е барометър на здравето“, обяснява Д-р Шери А. Рос , OB / GYN и автор на Шелология: Окончателното ръководство за женските инти партньор Здраве. месечен цикъл . „Когато периодите ви са редовни и месечни, това говори много за доставчиците на здравни услуги. Когато влезете и кажете: „Да, менструацията ми идва веднъж месечно“, ние знаем, че тялото ви е в тон.



Свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, ако вашият забавени периоди продължете повече от 2-3 месеца. Още по-добре, използвайте календар или приложение за проследяване на точки на телефона си, за да можете да им покажете точно какво се случва. Но ако току-що сте забелязали, че очакваният от вас ден идва и си отива, ето някои от факторите, които могат да играят роля:

1. Контрол на раждаемостта

Ако използвате хормонални метод за контрол на раждаемостта , късен, лек или несъществуващ период вероятно няма причина за безпокойство. „Това е очакван страничен ефект“, успокоява д-р Рос. Това всъщност е едно от предимствата - освен превенцията на бременността - на прогестиновите спирали като Mirena. Можете също така целенасочено да забавите период, като използвате хапчето, но Клиника Майо съветва първо да се консултирате с Вашия лекар, преди да отложите менструацията.

2. Други лекарства

По същия начин, всякакви предписания, които засягат хормоните ви, могат да нарушат редовността на вашите менструации. Някои примери включват:



  • лекарства за щитовидната жлеза
  • стероиди
  • антипсихотици

Говорете с Вашия лекар, ако имате някакви въпроси относно страничните ефекти на което и да е лекарство, което приемате.

3. Интензивни упражнения

Ако наскоро сте започнали да тренирате за маратон или триатлон, похвала за поставянето на основна цел. Само не подценявайте въздействието, което подобно усилено занимание може да окаже върху тялото ви. Стресът може да доведе до хормонален дисбаланс и да раздалечи периодите ви. Въпреки че е възможно закъснение от няколко седмици, внимавайте за „3-месечния маркер“ когато става въпрос за упражнения или други причини освен лекарства за пропуснат период.

„Късният период е различен от този“, казва д-р Рос. „Всичко след 3 месеца може да ви изложи на по-голям риск от остеопороза например и други медицински проблеми. Има този баланс, който е необходим и се очаква, така че не е добре да нямате период от 6 месеца, освен ако не сте на хапче.

маратонки PeopleImagesГети изображения

4. Стрес

По същия начин, преминавайки през трудни времена - такъв развод или смърт на любим човек - отнема физически жертви и на телата ни. Такава рязка и въздействаща промяна може да наруши хормоналния ви баланс, създавайки забавени и нередовни периоди. Вашият лекар вероятно ще проведе няколко теста, за да изключи други причини, но докато тялото ви може да се върне в релси за разумен период от време (вероятно няколко месеца), няма причина да се чувствате Повече ▼ подчертахте за менструацията си в допълнение към това, което още имате.

5. Екстремни промени в теглото

„Специфичните храни не са склонни да влияят на менструацията ви, но не хранене здравословно или точното количество калории за продължителни периоди от време ще направите закъснението и по-рядкото “, казва д-р Рос.

Това е така, защото загубата на много килограми може да намали производството на естроген - до степен да направи вашите менструации по-леки или несъществуващи. От друга страна, увеличаването на телесните мазнини също може да промени нивата на естроген, причинявайки късен период.

6. Международни пътувания

Jet lag от голямо пътуване може да доведе до нещо повече от просто премятане през нощта. Промяната в производството на мелатонин - известен още като хормонът, който регулира сънливостта - също може да забави период, според д-р Рос.

куфар и паспорт inewsistockГети изображения

7. Пиене

От време на време чаша вино няма да повлияе на менструацията ви, но прекомерната, тежка употреба на алкохол може да увеличи нивата на нарушаващите естрогена хормони достатъчно, за да предизвика късни и нередовни менструации. Посетете доставчик на здравни услуги, ако смятате, че понякога пиете твърде много алкохол, пиенето ви създава проблеми или семейството ви е загрижено за пиенето ви, съветва Клиника Майо .

8. Хронични заболявания

Пропуснат или закъснял период може да сигнализира за основно състояние, поради което е важно да докоснете основата с MD, за да определите какво точно се случва. Някои заболявания могат да доведат до закъснение на менструацията Ви или да изчезнат напълно, като например:

  • синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)
  • щитовидната жлеза и други хормонални нарушения
  • инфекции, предавани по полов път (ППИ)

9. Бременност

Да, освен ако не сте се въздържали от секс с мъжки партньор, има шанс да сте бременна. Д-р Рос казва, че първият тест, който прави за всеки пациент с пропуснат период, е тест за бременност - дори ако те използват контрол на раждаемостта.

Хапчето работи около 91% от времето когато вземете предвид потенциала за пропускане на ден. Дори спиралите имат 99%, а не 100% ефективност. „Виждала съм го няколко пъти в моята практика“, казва тя. „Винаги ме изненадва, но се случва.“

Health Editor Каролайн е здравен редактор в GoodHousekeeping.com, който обхваща храненето, фитнеса, уелнес и други новини за начина на живот.Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу