12 страхотни играчки, които могат да помогнат за успокояване на безпокойството

най-добрите непостоянни продукти учтивост

Спомняте ли си преди няколко години, когато въртящите се въртящи машини бяха най-яростни? За щастие тази тенденция (която предизвика изненадващ брой наранявания ) дойде и си отиде, но играчките с непостоянство са популярни както винаги сред деца и възрастни, които търсят безопасен начин да успокоят нервите си и да похарчат малко разтревожен, неспокоен енергия.

Тези джаджи, играчки и бижута са били особено полезни по време на пандемията, която е причинила толкова много несигурност, казва Дженифър Ротман, LCSW, който работи с деца със специални нужди. „Тревожността процъфтява поради непредсказуемост и в момента имаме много такива!“ тя казва. „Намирането на успокояващи практики и начини за справяне със стреса е още по-важно и тактилният принос може да бъде невероятно успокояващ. '



Както всеки, който някога е дрънкал монети в джоба си или е играл с ципа на качулката си, знае, че действителният физически предмет, върху който да се съсредоточите, може да прехвърли вашата тревожна енергия от мозъка ви към пръстите ви. „Въртенето с предмет често изисква използването на двете ръце“, посочва трудотерапевтът Мелиса Пътърман . „Поставянето на ръцете в средната линия на тялото автоматично включва използването както на дясната, така и на лявата страна на мозъка. Плюс това, повтарящите се, ритмични движения, когато се използва фид, водят до по-бавно дишане, цялостно спокойствие и намалена тревожност. '



Когато избирате играчка за вашето дете, избягвайте остри ръбове и щипки, съветва Рейчъл Ротман , Главен технолог и директор по инженеринг на Института за добро домакинство. „Безопасността и издръжливостта са от ключово значение“, казва тя. „Важно е също така да разберете поведението и наклонностите на детето си, за да намерите подходяща играчка.“ Както винаги, не забравяйте да проверите препоръчителната възраст и да предадете всичко с малки части, които могат да бъдат погълнати.

защо хората си връщат акнето

Ето 12 продукта, препоръчани от експерти и читатели, с които да играете, когато имате нужда от малко доза спокойствие:

Реклама - Продължете да четете по-долу1 Simpl Dimpl Дебели мозъчни играчки Дебели мозъчни играчки amazon.com$ 15,99 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Изработена от пъстър силикон, тази играчка лесно се плъзга в джоба ви или в раницата на вашето дете. Получава възторжени отзиви за пристрастяващото поп действие на бутоните, което задържа ръцете на деца и развълнувани възрастни с часове.



две Fidget Колие от Love, Dawne Пати и Рики Тула pattiandricky.com33,00 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Не всички фидери трябва да изглеждат като играчки! Можете да работите с пръсти около гладките мъниста на тази стилна огърлица, която се предлага в покритие от сребро, розово злато или злато.

3 Zen Box Fidget Set за възрастни Магазин за кинетичен пясък amazon.com $ 29,9915,00 щ.д. (50% отстъпка) ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Децата отдавна знаят колко успокояващо може да бъде прокарването на пясък през пръстите си или на плажа, или на маса за игра. Тази кутия Zen е предназначена за възрастни. Дръжте го на бюрото си и когато работният стрес стане прекалено голям, можете просто да претъркалите камък през пясъка или да го оставите да се плъзне през пръстите ви.

4 Поп го! Цел Смех и рев amazon.com17,60 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Тази играчка от едно парче може да се използва като игра, но истинската радост идва от пукането на мехурчетата напред-назад.

5 Flippy Chain Fidget Toy Tom's Fidgets amazon.com7,99 щ.д. ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Тази малка играчка не е нищо повече от няколко болта и пръстена, прикрепени за обръщане и въртене, но феновете казват, че държи ръцете им заети и дори им е помогнало да ритат пушенето или да си гризат ноктите. Забележка: Малкият размер означава, че не се препоръчва за по-малки деца.

прегледи на перални и сушилни с най-високо натоварване
6 Twisty Finger Fidgets Моите сензорни инструменти Моите сензорни инструменти mysensorytools.com$ 2,00 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Ако ви харесва идеята за верижната фида, но искате нещо по-безопасно за малко дете, тези пластмасови играчки с ярки цветове ще свършат работа.

7 Fidget Bean Toy Walmart VANLOFE walmart.com$ 9,39 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Не става много по-сладък от този ключодържател от PVC с форма на едамаме. Стиснете го, за да изскочите прикрепените зърна, които имат очарователни малки лица.

8 Магнитни топки Speks Speks getspeks.com$ 24,95 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Предлагат се в повече от дузина цветове, тези магнитни топки могат да бъдат манипулирани в милиони форми и шарки, или можете просто да ги прекарате през пръстите си за странно удовлетворяващо усещане.

9 Цвят на лудия Аарон Amazon Спречка на играчките на Mɑtty amazon.com ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Създадена за деца, но обичана от всички възрасти, тази цветна шпакловка придава задоволително мачкане, докато я държите, стискате или разтягате. Познаваме повече от един възрастен, който държи калай от нея, за да помогне за успокояване по време на тревожни моменти.

10 Спринг сребърен пръстен Amazon Бохо-магия amazon.com ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Има толкова много разновидности на неподвижни пръстени - завъртете външните ленти около пръста си, когато сте нервни или мравни - но този има допълнителен бонус от гладки ръбове и фънки стил BoHo.

единадесет Отпуснете терапия Amazon Tangle Creations amazon.com18,74 долара ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Феновете обичат гумената текстура на тази извита играчка, която може да се манипулира и оформя, като същевременно притежава тревожните ръце часове наред.

12 ГИРИНГИ Мозък вдясно brainwright.com$ 8,99 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Изобретен от 12-годишно момче, което се нуждаеше от нещо, за да го съсредоточи в училище, тази фида се върти и има пръстени, които могат да се появяват и изключват.

Мариса Коен Мариса Коен е сътрудник в редакцията на Hearst Health Newsroom, която отразява здравето, храненето, родителството и изкуствата в десетки списания и уеб сайтове през последните две десетилетия.Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу